L’alimentazione e la sessualità

Esistono davvero i cibi afrodisiaci che agiscono sulla libido? Scritto da Mila Goncalves (per saperne di più clicca qui) Sappiamo tutti che le nostre scelte alimentari sono fondamentali per mantenerci in salute; dare l’energia al nostro organismo e far funzionare bene gli organi e il nostro apparato muscolo scheletrico. Ma quello che portiamo a tavolaContinua a leggere “L’alimentazione e la sessualità”

Dessert last minute

Dolce veloce per Pasqua Scritto da Mila Goncalves (per saperne di più clicca qui) La Pasqua è fra qualche giorno ed è ora di iniziare a pensare al menù per il pranzo. Quest’anno, così come è stato nel 2020, non saranno consentite le grandi riunioni ma possiamo comunque passare dei bei momenti a tavola seppurContinua a leggere “Dessert last minute”

Primo piatto per il pranzo di Pasqua

Ricetta semplice e gustosa di tortellini integrali fatti in casa serviti con crema di asparagi Scritto da Francesca Locci Durante l’ultima domenica bianca in Sardegna (aaahhh… le regioni colorate ai tempi del Corona virus!!!) ho fatto una bella passeggiata in campagna e fortuna ha voluto che anche una talpa come me, incapace di vedere unContinua a leggere “Primo piatto per il pranzo di Pasqua”

Alimentazione detox e bilanciata per depurarsi in primavera

Preparati per la nuova stagione con un menù facile e salutare Scritto da Mila Goncalves (per saperne di più clicca qui) La primavera sta per iniziare e dobbiamo purificarci dalle tossine e calorie accumulate nel nostro organismo nell’inverno. Durante i mesi di freddo mangiamo di più e molto spesso riduciamo le attività sportive e all’ariaContinua a leggere “Alimentazione detox e bilanciata per depurarsi in primavera”